Blog – Lire les derniers articles sur le site Centre thérapeutique Mons

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juillet 15, 2021Like

Que recouvre l’estime de soi ?

En matière de psychologie, le terme “estime de soi” est généralement utilisé pour désigner le sentiment subjectif global qu’a une personne de sa valeur personnelle. En d’autres termes, on peut définir l’estime de soi comme la mesure dans laquelle vous vous appréciez et vous aimez, quelles que soient les situations. De nombreux facteurs déterminent l’estime de soi, notamment : un sensation relatives au sureté l’identité le fameux intuition d’appartenance Intuition touchant à qualification D’autres mots se révèlent être ordinairement usités
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therapie narrative
mai 15, 2021Like

Les traitements narratifs (3/3)

  Entrainements relatives au médication narrative Il est possible de faire appel à différentes stratégies et exercices de traitement des troubles narratifs dans le cadre la thérapie narrative pour soigner et oublier une période troublée. Voici une liste de ces techniques parmi les plus couramment utilisées : Mise en oeuvre de notre récit La première tâche d’un thérapiste en narration sera d’aider son propre bénéficiaire à mettre en ordre son témoignage. Ce faire permet de découvrir notre opinion et de
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narrer
avril 15, 2021Like

Les traitements narratifs (2/3)

En y repensant, il est probable que nous ayons des convictions sur ces aspects et sur ce qu’ils signifient pour nous ou sur la façon dont ils nous influencent dans le monde. Nos certitudes sur ces choses déterminent la façon dont nous nous considérons et ce que nous nous disons à propos d’une expérience ou d’une interaction. Notre entreprise transbordons sous une de nombreuses recueils non seulement, du genre diverses commentaires parmi les pages de nombreuses version, dans les faits,
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Les traitements narratifs
mars 15, 2021Like

Les traitements narratifs (1/3)

La thérapie narrative est une thérapie qui contribue à faire de chacun un expert dans sa propre vie. Dans le cadre de la thérapie narrative, une attention particulière est accordée aux histoires que nous nous créons et que nous gardons avec nous tout au long de notre vie. Tandis que nous assistons à des événements et à des échanges, nous attribuons un sens à ces dernières et, à leur tour, elles influencent la vision que nous avons de notre propre
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la bibliothérapie
février 15, 2021Like

Bibliothérapie : les anecdotes contribuent à éclairer le processus thérapeutique (2/2)

Comment la bibliothérapie permet-elle d’aider ? Dans le prolongement de ces histoires, un thérapeute peut vous aider à mieux comprendre les préoccupations qui vous ont amené à participer à des séances de conseil, grâce à des ouvrages de fiction et autres, de la poésie, des pièces de théâtre, des nouvelles et du matériel d’auto-assistance. Défis personnels La bibliothérapie est une forme de thérapie qui vous permet de mieux comprendre les défis personnels auxquels vous êtes confronté et vous aide à
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therapie
janvier 15, 2021Like

Bibliothérapie : les anecdotes contribuent à éclairer le processus thérapeutique (1/2)

En confrontant des problèmes personnels tels que l’anxiété et la dépression ou en faisant face à un deuil, il peut être parfois difficile de donner un sens à ce qui se passe dans votre esprit et votre corps, notamment si vous n’avez aucune autre expérience à laquelle le comparer. La bibliothérapie a pour vocation de surmonter cette difficulté en utilisant la littérature pour vous permettre d’améliorer votre vie en vous fournissant des informations, une aide et des conseils sous forme
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Les nouvelles televisees peuvent elles compromettre la sante mentale
septembre 15, 2020Like

Les nouvelles télévisées peuvent-elles compromettre la santé mentale ?

Tous les jours, les supports médiatiques influent sur notre façon de penser, notre comportement et nos émotions. Si nous avons pris l’habitude de suivre ou d’écouter attentivement les nouvelles, la plupart des informations que nous consommons traitent probablement de la crise du coronavirus (COVID-19). Les experts affirment qu’il est essentiel de se tenir au courant des actualités locales et nationales, en particulier en ce qui concerne les rapports sur les programmes et la santé, mais que la surconsommation peut avoir
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lapeur
août 30, 2020Like

En quoi consiste la peur ?

La phobie est un sentiment humanitaire spontané, violent et brutal. Elle suscite une réplique universelle biochimique ainsi qu’une forte réponse émotive au niveau individuel. La panique nous met en garde contre la présence d’un danger ou d’une menace de dommage, que celui-ci ait un caractère psychologique ou matériel. Une anxiété notre société avertit une quelconque assemblée d’un ébranlement mais aussi d’une intimidation du péril, le fait que cela menace soit présent morphologique mais encore émotionnelle. Quelquefois, il se trouve que
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phobie de prendre l'avion
août 15, 2020Like

Comment voler en toute sécurité avec la claustrophobie

Si vous avez besoin de voler et que vous êtes claustrophobe, vous risquez d’être anxieux à propos de votre voyage. Mais prendre l’avion en souffrant de claustrophobie ne doit pas être une catastrophe. Une bonne programmation de votre voyage vous aidera à garder votre phobie sous contrôle. Choisir le vol Malgré le fait que tous ayez la possibilité de se présenter comme tenté réaliser tous vos ordres simplement selon le coûts, il est obligatoire de comprendre ces elements à propos
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Les conséquences de la solitude sur la santé
juillet 30, 2020Like

Les conséquences de la solitude sur la santé

La sensation de solitude est une sensation universelle qui est à la fois unique et complexe pour tout individu. Comme elle n’a pas de cause commune unique, la mesure de prévention et le comportement de cet état d’esprit potentiellement nuisible peuvent varier considérablement. Par ailleurs, un jeune solitaire qui a du mal à se faire des amis à l’école a des besoins différents de ceux d’une personne âgée seule dont le conjoint est décédé dernièrement. Pour mieux comprendre la solitude,
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epuisement professionnel
juillet 18, 2020Like

Symptômes et traitement de l’épuisement professionnel

L’épuisement professuinnel a la possibilité pareillement s’accompagner relatives au complexe symptômes du vitalité mentale mais aussi purement physique. S’il n’est pas du tout soumis à des traitements, l’épuisement a la faculté de fournir délicat le domaine rendement d’une connaissance concernant sa vie quotidienne. Qu’est-ce que l’épuisement professionnel ? Le fameux mot “épuisement” se présente comme un fin assez débutant, inventé en premier lieu par 1974 à cause Herbert Freudenberger, en ouvrage Épuisement : The High Cost of High Achievement. Et
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enuresie enfant
septembre 2, 2019Like

Qu’est-ce que l’énurésie et comment la gérer ?

Il s’agit du pipi au lit que certains enfants connaissent après 5 à 7 ans alors que l’on s’attend à ce qu’ils soient propres. Quelles attitudes doit-on respecter ? Que doit-on éviter de faire ou de dire ? Éléments de réponse. L’énurésie révèle une souffrance psychique, bien souvent inconsciente, chez l’enfant. Souffrance en lien avec des peurs, des non-dits familiaux ou suite à des événements vécus comme « traumatiques » par l’enfant. Si on a contrôlé les aspects physiques de
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